说起阳痿，很多人都会想到补阳。但是在临床中发现，有相当多的患者，在应用了常规温补疗法之后，出现症状不见好转，甚至越来越严重的现象。有些患者甚至因此失去医治信心。
阳痿不能蛮补。
总地来说，这类患者有一个特点，就是湿热下注。他们多有小便黄赤、前列腺有无菌性炎症的问题，或者伴有阴囊潮湿瘙痒、舌苔黄腻。这类人属于典型的湿热型阳痿。
这种患者，和我们想象中的畏寒怕冷、乏力无神的肾阳虚患者不同。他们的医治方法要清热利湿，否则只能越补越重。
湿热型的阳痿，其实在中医古籍中多有论述，只是不受人们关注而已。《类证治载·阳痿》篇就曾说过，湿热下注，宗筋弛纵而阳痿瓠。所以，我们在调理的时候要泻中有补，利中有滋。
为此，我们可以尝试下面这个方剂：
栗子仁50克，核桃仁50克，芡实30克。将栗子仁、核桃仁加入搅拌机中，加一勺水打磨成浆备用，芡实泡发入砂锅煮到烂熟，再加入栗子和核桃仁浆倒入芡实汤中煮沸，即可服用。
此方中，栗子仁是补肾的高手。《千金方》里就认为它是肾之果。核桃也有滋补肾阳的功用，能改善肾虚症状。方中关键的一味药，就是芡实。
芡实有祛湿止热、利水健脾的功效，是一种典型的清补肾精的药物。它的加入，体现了以滋补为主轴，以清热为辅线的思想，让方剂十分灵动。
总之，此方告别了蛮补，使得医治更有针对性，安全性高。
提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
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